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Les livres : Alimentation du bébé

Bébé, à table !

Bébé, à table !

Philippe Grandsenne, Danièle Guilbert, et Maïlys Bouvet

Editions Hachette

L'essentiel pour bien nourrir votre bébé. Toutes les bases d'une bonne alimentation du bébé de la naissance à 3 ans. Des réponses aux grandes questions qui tracassent les parents au quotidien (refus de manger, vomissements, allergies, diversification alimentaire, etc.). Un discours clair, précis, dédramatisant et décomplexant.

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Bien nourrir son bébé de 0 à 3 ans

Bien nourrir son bébé de 0 à 3 ans

Lyonel Rossant et Jacqueline Rossant-Lumbroso

Editions Odile Jacob

Les premières années de vie, l’alimentation d’un enfant constitue l’un des principaux soucis des parents : horaires des biberons, angoisses à propos de la tétée, questions sur les laits, les farines, régurgitations, troubles digestifs, etc... Aujourd’hui, les questions sont d’autant plus nombreuses et le besoin de savoir plus pressant que deux nouvelles menaces pèsent sur nos futurs petits d’hommes : l’obésité et les allergies. Comment nourrir un tout-petit pour qu’il ne risque pas de devenir obèse ? Comment lui donner de bonnes habitudes qu’il gardera toute sa vie ? Comment s’y retrouver dans l’offre pléthorique de l’industrie agroalimentaire ? Qu’est-ce qui est bon ? dangereux ? Ce guide se présente comme une véritable bible du bien nourrir. Très complet, très concret, il pose l’alimentation au coeur de la santé et répond aux questions que se posent les mamans : du reflux aux sucreries en passant par les OGM et la dioxine.

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Les recettes d’Edwige

Les recettes d’Edwige

Edwige Antier

Editions J’ai Lu

Pour futures mamans, petits gourmets, ou bébé souffrant de poussée dentaire, voici des recettes simples pour chaque situation. De la naissance à trois ans, votre enfant apprend le goût des choses. Edwige Antier vous confie ses secrets pour lui faire découvrir une alimentation variée et équilibrée. Elle vous livre les clés qui permettront à toute la famille de se nourrir parfaitement, tout en respectant l'évolution des petits.

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Mon bébé bio

Mon bébé bio

Ralf Moll

Editions Terre Vivante

Un bébé bio, soit un bébé qui mange bio, c'est incontestablement un gage de santé. Mais est-ce suffisant ? Car pour la maman, bien d'autres questions, tout aussi importantes pour la santé de l'enfant, se posent : que doit-elle manger pendant la grossesse et lorsqu'elle allaite ? Jusqu'à quel âge doit-elle nourrir au sein ? Que penser des différents laits en poudre du commerce ? Par quoi les remplacer si bébé ne les supporte pas ? Le lait de soja est-il une bonne alternative ? Faut-il préférer le lait d'amandes ? Comment passer en douceur du lait maternel à l'alimentation solide ? Ce livre écrit par des nutritionnistes ne se contente pas de répondre à toutes ces questions. On y trouve aussi des menus pour les différents âges, une vingtaine de recettes de bouillies faciles à préparer et mille conseils pratiques parfois inattendus. Par exemple celui de lui donner volontairement une alimentation naturelle sans sel et ni sucre ajoutés. Pratique et facile à lire, ce manuel évitera sans doute quelques visites chez le médecin !

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Petit livre des recettes santé pour bébé

Petit livre des recettes santé pour bébé

C. Bach

Editions First

Il n'y a pas d'âge pour prendre de bonnes habitudes alimentaires ! Tous les pédiatres vous le diront : l'alimentation de l'enfant est très importante dès les premiers mois de sa vie. Pour que bébé soit bien portant, pour qu'il développe dès le plus jeune âge un goût certain pour les bons produits et les nouvelles saveurs, pour construire son futur capital santé, ce petit livre contient 160 délicieuses recettes spécialement élaborées en fonction de l'âge de l'enfant. Pour bébé gourmand (dès 4 mois) et petit gastronome (Jusqu'à 3 ans) Vous trouverez dans ce petit livre des recettes faciles et rapides à réaliser pour toutes les mamans, même les plus pressées ! Savoureuses et équilibrées, elles contiennent les nutriments indispensables à la croissance et sont idéales pour éduquer les papilles de votre bébé. Velouté printanier, Délice de poulet ou encore Milk-shake aux fruits rouges... Voici de vrais petits plats !

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Recette pour bébé

Recette pour bébé

Martine Walker

Editions First

Il n'y a pas d'âge pour prendre de bonnes habitudes alimentaires ! L'alimentation de votre bébé est primordiale dans les premiers mois de sa vie ; c'est pourquoi les recettes de Martine Walker sont adaptées aux différents stades de croissance de votre petit bout d'chou : à partir de 5 mois, de 6 à 9 mois, de9 à 12 mois, de 12 à 24 mois. Grâce à ces petits plats qui allient plaisir des papilles et bienfaits nutritionnels, vous aiderez votre bébé à se construire un bon capital santé, tout en développant son goût des nouvelles saveurs. 52 délicieuses recettes vites faites, bien faites ! Petit filet mignon aux pruneaux, mini purée de laitue au colin, riz au lait au coulis de fruits rouges... En entrées, plats pour le déjeuner, pour le dîner, ou desserts et goûters, découvrez ces 52 recettes à mitonner pour votre bébé. Toutes illustrées et expliquées pas à pas, elles sont inratables.

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Recette pour bébé

Recette pour bébé

Blandine Vié

Editions Marabout

Pas besoin d'être un cordon bleu confirmé pour réussir ces nouvelles recettes ! Il faut simplement avoir envie de cuisiner, pour soi, sa famille ou ses amis. Sortez de la routine, c'est le moment d'essayer des plats qui changent un peu et de combiner des saveurs nouvelles. Pas de soucis : la réussite est garantie puisque ces recettes sont déjà " passées trois fois à la casserole " avant de vous être proposées. Alors, à vos fourneaux !

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