Une des premières analyses réalisées au début de votre grossesse, c'est la toxoplasmose. Rapidement, vous savez si vous êtes immunisée ou pas. Si vous ne l'avez jamais eu, il va falloir laver les fruits et légumes, et consommez de la viande très cuite. Evitez aussi les chats et mettez des gants pour le jardinage.

Pour la listériose, nous ne somme jamais immunisés. Il va donc falloir faire attention pendant neuf mois. Pas de fromage au lait cru, ni de croûtes, pas de produits crus en génréral. Comme pour la toxoplasmose, il faut laver le maximum d'aliments. Et faites aussi attention aux ustensiles de cuisine. Tout doit être bien propre...