Vous ignorez encore que vous êtes enceinte. Et le premier signe que vous allez attendre est le retard des règles. C'est le moment de faire un test de grossesse que vous trouverez en pharmacie. Petit à petit, d'autres signes vont apparaître plus ou moins fréquents d'une femme à l'autre. Ces désagréments sont dus aux changements de métabolisme et aux hormones.
Les nausées, plus ou moins importantes,
touchent 30 % des femmes. Elles surviennent souvent le matin, au lever
et peuvent durer toute la journée. Elles peuvent aller jusqu'au vomissement
selon l'environnement dans lequel on se trouve. En effet, certaines odeurs
peuvent déclencher ces hauts le coeur. Que pouvez-vous faire ? Dès le
lever, buvez un grand verre d'eau et mangez quelques biscuits avant de
sortir de votre lit. D'une manière générale, mieux vaut avoir des nausées
le ventre plein. Et tout au long de la journée, privilégiez les sucres
lents et les fibres. Dans tous les cas, les nausées disparaitront à la
fin du premier trimestre.
Vos seins vont gonfler et vont vous paraître tendus et sensibles. C'est le moment de choisir un bon soutien-gorge. Vos mamelons vont se brunir et ressortir.
Une certaine fatigue va se faire sentir le soir mais aussi dans la journée. N'hésitez pas à vous coucher tôt. De toute façon, vous ne pourrez pas lutter. C'est physique !
Emotivité accrue, envie d'uriner plus fréquente (l'utérus appuie sur la vessie), augmentation des sécrétions vaginales, dégoût de certaines choses et fringale pour d'autres, goût bizarre un peu "métallique" dans la bouche, sont autant de signes que vous pourrez rencontrer. Mais aucune femme n'est égale devant ces petits désagréments. Prenez votre mal en patience. Dans 3 mois, c'est terminé et vous apprécierez pleinement votre grossesse.
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