A lire aussi
L'accouchement
Rééducation du périnée
La rééducation du périnée représente une étape essentielle dans la vie d'une femme, particulièrement après un accouchement. Cette zone du...
L'accouchement
Perdre ses kilos de grossesse
Après neuf mois de transformations, votre corps a besoin de temps pour retrouver sa silhouette d'avant la grossesse. Entre fatigue, allaitement et...
L'accouchement
Le chant prénatal
Le chant prénatal s'impose comme une méthode de préparation à la naissance originale et complète. Cette pratique associe respiration, sons et...
L'accouchement
Reprendre le sport
Après 9 mois de grossesse et un accouchement, le corps a besoin de temps pour récupérer. Reprendre le sport devient souvent une priorité pour...