A lire aussi
L'accouchement
Le yoga prénatal
La grossesse transforme profondément le corps et l'esprit. Durant ces neuf mois, trouver une activité physique adaptée devient essentiel...
L'accouchement
La sophrologie prénatale
La sophrologie s'impose aujourd'hui comme une méthode de préparation à l'accouchement particulièrement appréciée des futures mamans...
L'accouchement
Reprendre le sport
Après 9 mois de grossesse et un accouchement, le corps a besoin de temps pour récupérer. Reprendre le sport devient souvent une priorité pour...
L'accouchement
Perdre ses kilos de grossesse
Après neuf mois de transformations, votre corps a besoin de temps pour retrouver sa silhouette d'avant la grossesse. Entre fatigue, allaitement et...